患有尿道结石疾病，病人该注意哪些事项呢

仁怀博爱男科专家向大家介绍说，日常生活中，很多疾病往往是因为大家饮食不当造成的，其中典型的尿道结石疾病。因此如果得了尿道结石，应及时就诊治疗之外，关键要多注意饮食的搭配，避免由于不当饮食加重病情。那么，患有尿道结石疾病，病人该注意哪些事项呢?

究竟患有尿道结石疾病，病人该注意哪些事项呢?

一、睡前别喝牛奶：睡前喝一杯牛奶一直一来被人们认为是健康生活的标准，然而由于牛奶中含钙较多，而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

二、多喝水，不憋尿：很多朋友因为敢一时时间，工作压力大，都有憋尿的不良习惯，这事极其不健康的，男性朋友们应该多喝些水对于体内些致癌物质，或是细菌，及易结石物质的及时排出有积极作用，可很好地减轻肾脏和膀胱受害的几率。

三、肉类、动物内脏要少吃：控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿路结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

四、少吃食盐：因为病人吃太过鲜的食物，会导致肾脏功能加重负担，但盐和钙在病人体内有协同的功能，并可以预防，及治疗肾结石药物的循环过程，所以结石病人食盐每天的摄入量应小于5克。

五、少喝啤酒：有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

六、不宜多吃糖：若是病人吃大量糖后，体内的草酸酸度，或是钙离子浓度，及尿的酸度都会增加，而尿酸度增加，会导致草酸钙，及尿酸该很容易发生沉淀，极易引发尿道结石形成。

七、晚餐早吃：人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。

八、多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防尿道结石。据研究证实，尿道结石患者大多数都含钙、如果食物中草酸盐摄入量过多，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。因此要少吃菠菜。

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