仁怀多久啪啪啪一次最合适呢？

多久啪啪啪一次最合适呢？

今天讨论一个羞羞的问题，

大家认为

多久啪啪啪一次最合适呢？

美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出了以下这样一个“性爱频率公式”：

性爱频率=年龄的首位数 X 9

用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。

比如30多岁的男性，3X9=27，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，20天可有7次性爱，大约三天一次。这个公式适用于30岁以上的成年人（具体如下）。

30多岁，3 X 9 = 27，即20天内7次（3天一次）

40多岁，4 X 9 = 36，即30天内6次（5天一次）

50多岁5 X 9 = 45，即40天内5次（8天一次）

60多岁6 X 9 = 54，即50天内4次（12天一次）

然而这些只是人为的规定，而且体现的是欧美人的习惯。亚洲人与欧美人群在饮食、体质、生活习惯各方面都有差异，因此上述频率与中国人现实生活中的情况可能并不相符。

（少年不知愁滋味，老来无性空流泪）

祖国医学认为，性生活应量力而为，如《素女经》中提到：“人有强弱，年有老壮，各随其气力。”

现代医学认为，性生活是否合适的标志是：夫妻双方得到满足即可，而且每次性生活后双方都感到精神振奋，通体舒适。

中国性科学杂志指出：中国男性实际性生活频率为每周平均2次。具体如下：

其中30-60岁的中国男性的实际性生活频率为：1-3次/周。

仁怀男科医院专家表示：夫妻双方不必受任何条条框框的约束，也不必盲目追求一夜几次，应量力而为，安全第一。完全可以根据自身的情况和需求调整出符合自己的频率，这样才能使性生活博爱美满。

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